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이고진

이고진 스텝퍼 8320

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색상:블랙핑크
사이즈:390 x 300 x 310 mm
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  • 스텝퍼 종류: 일반
  • 손잡이 유무: 손잡이 없음
  • 운동 부위: 다리
  • 수량: 1개
  • 색상계열: 핑크계열
  • 쿠팡상품번호: 1079386660 - 328050720

필수 표기 정보

품명 및 모델명헬스기구 / S038(8320)KC 인증정보B451R035-17002A
크기, 중량컨텐츠 참조, 컨텐츠 참조색상블랙핑크
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상품평

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다미담담 
2025.05.28
판매자: 쿠팡(주)
이고진 스텝퍼 8320, 블랙핑크, 390 x 300 x 310 mm
가격대비 무난하다
스텝퍼 운동은 계단 오르기, 걷기와 유사한 운동으로 전신의 균형을 유지하며 코어 근육과 하체 근력을 강화할 수 있으며, 조깅을 하는 것과 유사한 칼로리를 소모할 수 있습니다. 또한 유산소 운동기구이기 때문에 심폐 기능과 심혈관 건강 증진에도 도움을 줍니다.

스텝퍼 운동 방법에는 처음 운동을 시작할 때는 15분 운동, 10분 휴식을 2세트 진행하는 것이 좋으며, 운동시간보다는 정확한 자세에 집중하여 허리를 곧바로 펴고 앞을 본 상태로 천천히 다리를 움직이는 것이 중요합니다.

또한, 스텝퍼 사용 시 주의사항으로는 스텝퍼가 움직이지 않도록 꼭 평평한 곳에 두고 운동을 해야하며, 발가락에만 힘을 주고 스텝을 밟는 경우 무릎에 무리가 갈 수 있기 때문에 발바닥 전체에 힘을 분산시켜야 합니다.


▪️ 장점
- 중량은 5.7kg으로 원하는곳으로 옮겨 편하게
운동할 수 있습니다.

- 양발 사이에 LCD 계기판이 있어 스텝횟수와 운동시간, 소모칼로리를 쉽게 확인할 수 있습니다

- 스텝퍼 앞에있는 분홍색 보폭조절 레버를 통해 보폭 높이를 조절할 수 있습니다

- 실린더는 유압실린더 방식과 와이어 구동방식으로 부드럽고 약간의 소음은 있지만 방해되거나 불편한 수준은 아닙니다

▪️ 단점
- 발판사이즈 폭이 118 너비는 280mm 입니다.
저는 240mm로 불편함 없이 사용할 수 있지만
저희 남편 발사이즈가 280mm인데 조금 시용해보니 불편해하더라구요.
아무래도 발사이즈가 280mm 이상인 남성들에게는 발바닥에 힘을 줄수가 없고 발사이즈가 맞지않아 많이 불편한것 같아요

- 보폭조절 레버를 통해 보폭 높이를 최대로 조절했지만 저희집 남편에게는 강도가 약하다 합니다.
(여성)체형에 맞춰 나온것 같아요.


▫️총평 (⭐️⭐️⭐️⭐️)
- 가성비로 전반적으로 만족하는 제품
- 심하지않는 소음
- 발이 큰 남성기준으로는 불편한 발사이즈
- 여성용이 딱 맞다는 생각
20 명에게 도움 됨
이욤히 
2025.04.20
판매자: 쿠팡(주)
이고진 스텝퍼 8320, 블랙핑크, 390 x 300 x 310 mm
집에서 간편하게 운동할 수 있는 제품을 찾다가 이고진 스텝퍼 8320을 선택했는데, 생각보다 훨씬 만족스러워서 이렇게 리뷰를 남기게 되었어요. 가장 마음에 들었던 부분은 공간을 많이 차지하지 않으면서도 꽤 짜임새 있는 운동이 가능하다는 점이었어요. 상하로 움직이는 수직형 스텝퍼라서 종아리, 허벅지, 엉덩이 같은 하체 근육을 집중적으로 사용할 수 있고, 짧게는 10분만 해도 땀이 나더라고요.

처음엔 단순한 기구라고 생각했는데, 막상 해보니까 유산소 운동 효과도 꽤 괜찮고, 하루에 꾸준히 사용하니까 다리 라인이 슬슬 예뻐지는 게 느껴져서 기분이 좋아요. 칼로리는 체중이나 강도에 따라 다르지만, 보통 10분에 50~70kcal 정도는 소모되는 것 같아요. 운동 후엔 가볍게 근육통도 있어서, ‘운동했다’는 느낌이 확실히 들어요.

제품 자체도 소음이 적어서 층간소음 걱정 없이 쓸 수 있었고, 미끄럼 방지 패드나 발판 고무 처리도 잘 되어 있어서 안정감 있게 사용할 수 있었어요. 무엇보다도 설치가 따로 필요 없어서 바로 꺼내서 사용할 수 있는 점도 참 편했답니다.

물론 단점이 아예 없는 건 아니에요. 개인적으로는 운동 강도가 조금 더 강했으면 좋겠다는 생각도 들었고, 발판 고무가 장시간 사용하다 보면 마모될 수 있어서 관리가 필요할 것 같아요. 그래도 가격 대비 효과나 만족도를 생각하면 충분히 추천할 만한 제품이에요. 집에서 부담 없이 유산소 운동하고 싶은 분들께는 정말 잘 맞는 스텝퍼인 것 같아요.

⭐️제 리뷰가 도움이되었다면 도움이돼요 한번씩 부탁드립니다⭐️
28 명에게 도움 됨
양은혜 
2025.04.15
판매자: 쿠팡(주)
이고진 스텝퍼 8320, 블랙핑크, 390 x 300 x 310 mm
생각보다 엄청 효과 좋아요!!
<이고진 스텝퍼 8320, 블랙핑크, 390 x 300 x 310 mm>

남편이 살이 많이 쪄서 운동기구를 찾아보더니 거창하게 큰 기구를 사기는 부담스럽고 공간차지도 하니

고른게 이고진 스텝퍼에요.

작은 사이즈로 공간에 상관없이 보관하기 편리하고 저렴한 금액으로 운동할 수 있으니 너무 좋더라구요.

직접 운동해보기 전에는 이게 운동이 되나?? 싶어서 의문이였는데

막상 해보니 몇번 하지도 못했는데 엄청 힘들었어요.

운동효과가 짱이에요!!

작지만 강한 운동기구 맞네요!!

상하수직 운동으로 마치 계단을 오르듯 위아래로 반복하는 스텝으로 유산소와 하체를 집중적으로

운동할 수 있어요.

또한 뛰어난 내구성의 유압 실린더로 업그레이드되어서 강력한 유압 실린더로 고장없이

오래오래 사용이 가능해요.

보폭조절도 가능한데 발판의 간격을 조절해 스텝 운동의 난이도를 조절할수 있으니

바꿔가며 나에게 맞게 운동할 수 있어요.

가격대비 효과적인 성응과 디자인으로 보관이 편리하고 세련된 디자인으로 인테리어를 해치지 않고

간편하게 운동 할 수 있어 좋아요.

스텝을 밟을때 뒷부분이 닿을때마다 약간의 콩콩 소리가 나는데 매트위에서 하고있고

매트없이 맨바닥서하면 아랫집에 소리가 좀 울리지 않을까 하는 부분은 있어요.

운동법이 워낙 간편하고 위험할 일 없어서 초등아이들도 수시로 와서 운동해요.

온가족이 모두 운동을 즐길 수 있어요.

소음이 적은 와이어 타입으로 시끄럽지 않고 원터치 LCD계기판으로 한눈에 쉽게 운동효과를 볼 수 있고

논슬립으로 미끄러지지 않고 운동가능해요.

또한 체중이 쏠리는 발판의 앞쪽에 발을 지지해주는 펜스가 설치되어있어서 발빠짐을 방지해줘요.

이렇게 장점이 많은데 안살 이유가 없죠.

다같이 운동해서 건강해 지자구요!!



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20 명에게 도움 됨
랑랑e2 
2025.04.07
판매자: 쿠팡(주)
이고진 스텝퍼 8320, 블랙핑크, 390 x 300 x 310 mm
집순이한테 딱 맞는 운동기구네요!
30대가 넘어가니 체력도 떨어지고, 살도 잘 안빠져서
꾸준히 운동할게 필요해서 스텝퍼를 구매하게되었어요
스텝퍼 브랜드중 이고진께 유명하길래 주문했네여

트위스트형도 있던데 그냥 기본으로 시작하는게 좋을 거 같아서
기본형으로 구매했어요

상품은 꼼꼼히 포장되어왔고, 따로 큰 조립없이 바로 사용이
가능해서 간편했네요

저는 중간에 와이어가 풀려있어서, 스텝퍼 발판을 한쪽
밟으면 한쪽이 올라와야하는데 안올라오더라고요?
설명서 쭉 읽어보다가 알고보니 와이어가 가운데에 들어가서
도르래역할을 해줘야해서 그렇더라고요

잘 끼워넣고 밟아보니 아주 잘 작동하네여ㅎ
기름칠이 되어와서 잘못 만지면 기름이 묻어나요~

첫날은 10분하고 너무 힘들었는데,
둘째날 부터는 30~60분 타줬어요
노래들으면서 운동하니까 할만하더라고요

노래 지겨우면 티비틀어놓고 하는데, 시간가는줄 모르고
재미있게 탈 수 있어서 너무 잘 산거 같아요

첫날엔 요령이 없어서 스텝퍼 자세가 엉성했는데,
너튜브 찾아보며 자세도 고쳐잡고 하다보니
요즘엔 엄청 익숙해졌습니다

한 일주일정도 타본거 같은데 저랑 잘 맞는거 같아요
재미있고 집에서 간편하게 운동할 수 있어서 너무 좋아요
밖에 나가는거 싫어해서 걷기운동도 잘 안하는데
집안에서 운동할 기구가 아담하게 있으니 자리차지도 안하고
이동도 편리해서 아주 잘 사용하고있네요

스텝퍼가 무릎에 무리간다는 말이 많아서, 영상 잘 찾아보고
따라해봤는데,

허리를 살짝 숙이고 (골반라인 접히게) 엉덩이뒤랑 뒷벅지 뒷꿈치로 패달을
밟는다 생각하고 밟아주면 무릎에 무리도 안가고
엉덩이에 힘도 더 잘들어와서 힙업도 빨리 될 거 같아요!

3~4일 타니까 스텝퍼에서 끼익끼익 소리가 나기 시작했는데
크게 거슬리진 않아서 아직 냅두곤 있네요
더 심해지면 동봉해주신 윤활제 바르면서 사용하려고요

밑에 매트깔고 운동하니 층간소음도 없고, 스텝퍼를 바닥 끝까지
내리지말고 닿을랑 말랑할 때 다리를 바꿔주면 소음 없게
탈 수 있어요

요즘 운동에 재미붙여서 너무 잘 산거 같네요
집순이 분들 강추합니다ㅎ
28 명에게 도움 됨
인화 
2025.06.22
판매자: 쿠팡(주)
이고진 스텝퍼 8320, 블랙핑크, 390 x 300 x 310 mm
만족합니다.
배송이 엄청 빠릅니다.

요즘 갱년기가 시작되고 급격히 늘어나는 체중때문에 다이어트가 필요해서 이고진 스텝퍼를 구매했습니다.

이고진 스텝퍼는 높이조절 레버를 직접 끼워서 돌려잠가야 하는데 운동할때 운동강도를 줄이거나 높일수 있게 조절이 가능합니다.

그리고 무게가 있어서 올라서서 운동할때 안정감이 있고 계기판에 횟수랑 칼로리가 표시됩니다.

크기는 작어서 공간을 많이 차지하지 않고 거실에서 티비보면서 운동할수도 있어서 운동하는 시간이 지루하지 않습니다.

등산하거나 계단오르기 운동을 하려고 해도 시간을 내기가 어려우신 분들이나 저처럼 체중관리가 필요하신 분들한테 추천드립니다.
3 명에게 도움 됨
최*하 
2024.12.12
판매자: 쿠팡(주)
이고진 스텝퍼 8320, 블랙핑크, 390 x 300 x 310 mm
집순이 스텝퍼로 10킬로 빼다
원래 예전엔 계단 오르기 운동을 했습니다
그런데 계단은 공용 공간이다보니 아무래도 지속하기 힘든 순간들이 있더라구요 그래서 다시 다이어트를 시작하며 비슷한 운동효과를 가졌다는 스텝퍼를 구매했습니다 제일 유명하고 후기가 많은 이 이고진 스텝퍼로요
재택근무에 항상 집에만 있다 보니 살도 엄청 찌고 이러다 죽겠다 싶었거든요

●처음 사용해보는 스텝퍼라는 기구
처음 사용해 보는 기구였습니다
유압실린더로 발생하는 압력을 발로 번갈아 밟아 운동효과를 내는 것이었죠
처음엔 약간 끼릭거리는 소리가 났는데 계속 밟다 보니 마찰열 발생으로 부드러워져서 그런가 점차 소리가 안났습니다
아 물론 동봉된 윤활제 중간에 1회 발라줘야 했습니다
며칠 방치했다 다시하면 어김없이 소리가 나요 매일 밟으면 소리가 안나고
또 발이 내려갈 때 뒤꿈치를 바닥에 찍게 되는데 그때 묘하게 무릎에 약한 충격이 가는 것 같더라고요
이건 왼쪽은 차칵 소리가 날때까지 내려줘야 숫자와 시간이 올라가기 때문에 신경써서 하다보니 더 그랬습니다
그래서 무릎보호대도 사서 끼고 운동했습니다
층간 소음이 신경쓰여서 안쓰는 요가매트를 맞게 잘라서 밑에 받쳐주고요

●운동 효과
운동처음에는 5분만 밟아도 죽을 것 같더라고요
그만큼 제가 심폐지구력도 꽝이고 체력이 심각했었다는 뜻이겠죠
거짓말 전혀 안 보태고 처음 스텝퍼를 할 땐 5분 10분마다 헥헥대며 내려와 소파에 누워서 쉬었다 다시하고 그랬습니다
그땐 20분을 겨우 채웠던 기억이 나네요

그런데 워낙 저질체력이었어서 그런가 체력은 금방 향상됐습니다
일이주, 한달 지날 수록 어느새 30분 40분을 밟을 수 있는 제가 되고 있었습니다
요즘에는 5-60분을 밟는데 숨이 하나도 안차서 숨차는 운동을 뭘 더해야 하나 생각 중이랍니다 그만큼 스텝퍼의 운동효과가 확실합니다
엉덩이와 허벅지가 얼마나 단단해졌는지 몰라요
☆아 그리고 다른분들 후기처럼 정말 땀이 줄줄 흘러요! 그래서 저는 손수건으로 닦아가며 운동합니다

●체중 감량?
스텝퍼로 체중감량을 할 수 있는가?
제 대답은 YES입니다
그런데 저같은 집순이는 활동량이 절대적으로 부족하기때문에 스텝퍼만으로는 부족한 것 같아요
바깥에 나가 걷기 등 약간의 활동이 있으면 더 좋고
중요한 건 식이요법이 필수라는 것입니다
다이어트에서 가장 중요한 건 결국 '먹는 것'인 거 같더라구요

어쨌든 저는 스텝퍼+식단으로 90.8kg->79.6kg으로
지금까지 총 10킬로+@를 감량했습니다
대사증후군 전단계라는 진단을 받았었는데 혈압도 낮아지고 혈당은 말할것도 없고 그냥 가만히 있어도 느껴집니다 내 몸이 한결 건강해졌다는 게 몸이 정말 편안해졌습니다
체력이 좋아져 일과와 업무 소화력도 좋아진 건 말할 것두 없구요

목표는 총 30킬로를 빼는 것이에요

10킬로그램을 감량하게 도와주고 30킬로 감량의 목표를 세울 수 있게 도와 준 일등 공신은 단연 스텝퍼입니다

●중꺽마!! 중요한 건 꺾이지 않는 마음!!
꾸준히 하기만 한다면 스텝퍼의 운동효과는 보장입니다
저도 만약 지금 쓰는 스텝퍼가 수명을 다하더라도 스텝퍼라는 운동기구는 집에 항상 구비해 둘 것 같습니다

내돈내산 후기 끗!

30킬로 빼면 다시 후기 추가하러 올게요!ㅎㅎ
193 명에게 도움 됨
그믄즘스르 
2024.10.22
판매자: 쿠팡(주)
이고진 스텝퍼 8320, 블랙핑크, 390 x 300 x 310 mm
✅구매목적
계단오르기 운동을 하려고 몇달째 마음만 먹고 행동으로 실천이 안되어서 일단 집에서라도
해볼 목적으로 주문해봤습니다.


✅배송기간 배송상태

이고진 스텝퍼 8320은 생각보다 배송이 빨랐는데요
다음날 바로 도착했고 스트로폼으로 안쪽은 잘 싸져있었고 박스에 포장이 되어서 끈으로 묶여서 안전하게 배송되었습니다.


✅제품특징

공간차지도 얼마 안되고 유산소운동부터 근력운동까지 할수 있는 홈트레이닝 운동기구예요.
트위스트 스탭퍼도 있는데 생각보다 잘 안하게되어서 가장 기본인 이고진 스텝퍼 8320을 주문해봤는데
보이는곳에 두면 하지 않을까 싶어서 거실에 두고 있는중입니다.


✅장점

슬림한게 장점중에 하나이고
깔끔한 디자인에 집안에 두어도 그렇게 보기싫다는 생각이 들지 않아서 좋았어요
그리고한눈에 봐도 어떻게 쓰는지 알수가 있으니 편리한점이 맘에 들었어요
소음이 적은 와이퍼 타입으로 원터치 계기판도 편리하게 사용하기 좋았어요
처음 사용할때 보폭이 잘 안맞는거 같지만 앞에 조절하는 부위를 조절해서 맞게 사용하면 되더라구요
유산소 운동을 하기위해서 하는거라면 보폭을 좁게 해서 빨리 하면 됩니다.

✅단점

밑에 매트는 필수예요.
약간 쿵덕거리는게 안맞아서 그러는지 껄떡 거리거든요
그래서 매트 필수입니다.


✅총평

5점만점에 5점으로 처음 스텝퍼 하는 분들은 트위스트보다는 일반형으로 이고진 괜찮은거 같아요



✅재구매의사
이고진 제품으로 다른거 필요하면 재구매 하겠습니다.
42 명에게 도움 됨
꽁예 
2024.06.27
판매자: 쿠팡(주)
이고진 스텝퍼 8320, 블랙핑크, 390 x 300 x 310 mm
이고진 스태퍼! 
이고진 스태퍼! 

안녕하세요! 

[운동기구] 
운동은 필수! 그렇지만 퇴근 후 저녁식사, 설거지, 아이들 챙기기.. 저녁시간이 너무 바쁜 워킹맘입니다. 운동을 하러 밖으로 나갈 수 있지만 아이들이 눈에 밟혀 아직 운동을 못하고 있어요. 그래서 집에서 할 수 있는 운동을 검색하다가 스태퍼를 발견! 거실에 두고 사용할 꺼라 많은 자리를 차지하지 않는 운동기구를 선택했어요!  

[15분,10분휴식,15분] 
15분만 해도.. 땀이 주르륵. 15분을 부지런히 밟고 내려오면 다리가 후덜덜.. 생각보다 운동 되네요. 상세 설명에 10분 휴식하면서 실린더의 열을 식혀준다고 되어 있었는데.. 실제 사용해보니 15분 사용하고 실린더를 만져보니 엄청 뜨겁네요. 꼭 15분 운동후 실린더 열을 식혀주세요. 그럴일은 없겠지만 너무 뜨거워서 터지지 않을까..? 순간 생각이 들었답니다. 

[소음] 
제가 받은 제품이 불량인지는 잘 모르겠으나 삑삑 소리가 나긴 합니다. 처음 받았을 때는 소리가 삑 나다가 말더니 몇 번 사용하다보니 삑삑 찍. 이런 소리가 나요. 또 사용하다보면 나다말다 하는데.. 아직 오일을 발라주지 않아서 그런가 싶습니다.  

[발판 높이 조절] 
보폭을 조절 할 수 있어요. 좁은 보폭은 속도가 빨라 유산소 운동에 적합하고 넓은 보폭은 속도가 느려지만서 힘이 들어 근력 운동에 적합해요. 

[계기판] 
운동량을 확인 할 수 있어요. 운동횟수, 운동시간, 소모칼로리를 확인 할 수 있어요. 

[충격흡수범퍼] 
충격을 흡수해주는 범퍼가 있어요. 가능하면 범퍼가 기구에 닿지 않도록 반대발을 빠르게 밟아요. 운동 효과도 더 있고 무릎에 무리도 덜 가고 운동기구도 오랫동안 사용할 수 있어요. 

[사이즈] 
가로 300, 세로 390으로 쇼파옆 구석에 두고 티비 보면서 운동하니 시간도 잘가고 너무 좋아요. 

밥먹고 설거지 휘리릭 한 후에 15분 운동하고 또 집정리 10분하고 또 15분 운동하고.. 

언제든 올라가서 운동 할 수 있어서 너무 편리하고 좋아요. 

부족하지만 구매에 도움이 되셨기를 바랍니다. 
감사합니다.  
114 명에게 도움 됨
하밍구맘 
2023.06.15
판매자: 쿠팡(주)
이고진 스텝퍼 8320, 블랙핑크, 390 x 300 x 310 mm
다이어트를 하고 나서 홈트레이닝으로 운동을 해왔어요

그런데 홈트레이닝도 지겨워지기 시작하고 운동기구를 찾아보게 되었습니다.

여러가지 운동기구를 찾아보던 중 부피도 작고 금액도 부담되지 않은 스탭퍼를 알게 되었습니다.

스텝퍼 중에서도 여러가지 회사가 있는데, 그중 이고진이 제일 유명하다고 해서 선택하게 되었습니다.

처음 스탭퍼에 올라가서 다리를 움직이는데, 이게 운동이 되는건가 싶은 의구심이 들었어요

너무 쉽더라구요 뭔가 이상한것 같아 동봉된 나사를 더 힘껏 조절해 주었더니 허벅지가 아파오기 시작하더라구요

5분도 지나지 않아 온 몸에서 땀이 나기 시작하고 허벅지는 물론 뱃살도 다 빠지는 기분이었습니다.

부담스럽지 않은 가격에 효과좋은 운동기구를 만난것 같아 기분이 좋았습니다.

그런데, 30분 정도 운동했더니 기구에서 피슉피슉 하고 바람빠지는 소리가 많이 났어요

저는 기름칠을 안하고 바로 사용했는데 아마 기름칠을 먼저 하고 사용을 했어야 하나봅니다.

처음에는 소음이 거슬리지 않았는데, 일정 시간이 지나니 신경이 쓰이기 시작했습니다.

조립하면서부터 기름칠을 충분히 하고 운동하시면 소음이 발생하지 않을 것 같아요

그리고 발판부분이 오돌토돌 되어 있어서 맨발로 운동했더니 발바닥이 지압되는건지 좀 아팠어요

익숙해지면 괜찮아질지 모르겠습니다ㅠ

익숙하지 않아서 보이는 단점인것 같지만 장점이 더 많은 이고진 스탭퍼로 열심히 운동해서 체중감량

성공하도록 하겠습니다.!!
156 명에게 도움 됨
희나리 
2023.03.19
판매자: 쿠팡(주)
이고진 스텝퍼 8320, 블랙핑크, 390 x 300 x 310 mm
가성비 있는 기본에 충실한 스텝퍼!
- 이고진 8320 스텝퍼를 약 6주간 사용해본 후 작성한 후기입니다.

- 가정에서 쉽게할 수 있으며 특히 부피를 적게 차지한다는 점이 스텝퍼의 장점이다.

- 스텝퍼는 정말 다양한 제품이 있으며 이고진 사의 제품이 가장 대중적으로 판매되고 있다.

- 구매하기 전 작동소음 등에 대한 이슈로 고민을 했으나 다행이 내가 받아본 제품은 작동 소음이 크지 않았다.

- 유압실린더로 작동하는 제품 특성상 10분 이상 연속 사용하면 부하도 줄고 소음도 점점 발생한다.

- 따라서 10분~15분 정도를 1세트로 다른 운동과 병행하는 것이 최선의 방법이라 생각한다.
(ex. 스텝퍼 10분 - 푸쉬업 - 스텝퍼 10분 - 풀업 .. 등등)

- 스텝퍼를 올바르게 사용하지 않으면 관절에 무리가 갈 수 있고 운동효과를 볼 수 없다. 따라서 유튜브 등을 통해 올바른 운동방법을 반드시 숙지하고 사용해야 한다.

- 발판이 지압판으로 되어 있는데 사람마다 다르겠지만 조금 아플 수 있다. 나는 아파서 양말을 착용하고 운동했다.

- 스텝퍼 발판을 돌려가며 간단한 원리로 높낮이를 조절해 수평을 맞출 수 있도록 되어 있다.

- 전면부 레버를 통해 강도를 조절할 수 있으며 대부분의 성인이라면 최대 강도로 해두고 조절할 일은 없을 것 같다.

- 계기판을 통해 스텝횟수, 운동시간, 소모칼로리 등을 확인할 수 있는데 소모칼로리는 사실 볼 가치는 없는 것 같고 운동시간과 스텝횟수를 통해 운동 속도를 파악해가며 본인의 페이스를 찾으면 된다.

- 다이어트를 위해서는 유산소 운동과 근력 운동이 필수이며 근력 운동 중 특히 하체가 가장 중요한데 스텝퍼는 둘 다 잡을 수 있는 운동기구라 생각한다.

- 본인이 집에서 꾸준히 운동할 의지만 있다면 스텝퍼와 아령, 풀업바 정도 구비해두면 집에서도 충분히 몸관리를 잘 할 수 있고 체중 절감도 얼마든지 가능하다. (중요한건 의지..!)

- 약 한달 반간 사용해본 결과 내구성은 충분히 뛰어난 것 같으며 본인이 분해조립에 능숙하다면 어느정도의 유지보수도 쉽게할 수 있을 것 같다. (작동 소음 등이 발생한다면 구리스를 바를 예정)

- 스텝퍼 제품의 구조 특성상 (유압실린더를 사용한다는 점) 어느정도 소모품이라고 생각하여 적당한 주기로 교체해주는 것이 좋다고 생각한다. 따라서 적당한 가격의 적당한 제품을 찾는 다면 이 제품을 추천할만하다.

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- 2달 이상 사용 후기 추가
우선 제품 내구성은 아직까지 문제가 없으며 작동할때 소음은 조금씩 커지는 경향이 있으나 구리스를 발라주면 완화된다. 동봉된 액체형 구리스보단 꾸덕한 고체형 구리스를 발라주는 것이 큰 도움이 된다. 역시 가장 중요한건 의지다!!

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- 3달 이상 사용하니 갑자기 삐걱 거리는 소음이 매우 심해져서 운동하기가 힘들어졌습니다. 날잡고 소음이 날만한 부위에 고체그리스를 꾸덕하게 충분히 도포해주었더니 소음이 싹 사라졌습니다. 스텝퍼 구조 상 관리를 해가며 사용할 수 밖에 없을 것 같습니다.
마지막 사진에 소음이 날만한 부위를 표시해두었으니 그리스 도포하실분들은 참고하세요. 실린더는 분해해서 꼼꼼히 그리스를 도포해주었습니다.

고체그리스는 인터넷으로 주문하거나 주변에 기계가공집이나 자전거수리점 등 그리스를 사용할만한 곳이 있다면 양해를 구하고 조금만 구해서 사용하시면 될 것 같습니다. 아니면 스프레이형으로 뿌리는 그리스도 있으니 참조하세요.

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